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Teva Valeriana 30 Cápsulas Duras
Complemento natural a base de valeriana para el descanso y la relajación
Categoría:
Relajantes e Insomnio
Descripción del producto
Teva Valeriana es un complemento alimenticio elaborado a base de raíz de valeriana, una planta utilizada tradicionalmente para favorecer la relajación y el descanso natural. Presentado en formato de 30 cápsulas duras, es una opción práctica y cómoda para incorporar a tu rutina de bienestar.
Composición
Cada cápsula contiene extracto de raíz de valeriana (Valeriana officinalis L.), cuidadosamente seleccionado y procesado para mantener sus propiedades naturales. La valeriana es una planta medicinal tradicionalmente reconocida en fitoterapia.
Indicaciones
- Complemento para favorecer la relajación y el bienestar emocional
- Apoyo natural para el descanso nocturno
- Complemento en situaciones de tensión o estrés ocasional
- Uso como coadyuvante en hábitos de sueño saludables
Modo de empleo
Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferentemente al atardecer o antes de acostarse, acompañada de un vaso de agua. Para mejores resultados, se aconseja tomar de forma continuada. La duración del tratamiento debe establecerse según las necesidades individuales.
Posología
La dosis habitual es de 1 cápsula diaria. No se debe superar la dosis recomendada sin consultar con un profesional sanitario. En caso de duda, consulta con tu farmacéutico.
Contraindicaciones y precauciones
- No apto para menores de 12 años
- Evitar en caso de alergia a alguno de los componentes
- En caso de embarazo, lactancia o toma de medicamentos, consultar con el médico o farmacéutico antes de su uso
- No reemplaza una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable
Consejos de bienestar
Para optimizar el descanso, combina este complemento con hábitos saludables: mantén una rutina regular de sueño, evita pantallas antes de dormir, crea un ambiente tranquilo en el dormitorio y practica técnicas de relajación como la meditación o respiración profunda.